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男性多重高潮-每个男人都该先读本书再做爱作者:谢明德

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内容简介

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男性多重高潮-每个男人都该先读本书再做爱
  早在三千多年前,中国道家已知道男人可以延迟甚至不用射精,就能体验多重高潮!

  这是可能的,因为射精和高潮,是两种截然不同的生理反应。

  男人也有多重高潮?很多人乍听之下觉得不可思议,简直难以相信!但是提醒你一件事:不过是四十年前,人们才了解女人的多重高潮,并接受它是正常的。1980年代,在性学家所研究的男性个案中,其中百分之十二有多重高潮的经验。一旦男人了解他们也具有多重高潮的潜能,并学习一些简单的技巧,将会有更多的男人会发觉自己也能获致多重高潮。

  现代男性对性行为的关注重心,依然错误地摆放在总是让人失望的射精上,并不注重做爱过程中的高潮经验。《男性多重高潮》这本书,为男性展示了将高潮和射精区分开来的方法,这样一来,男性就能将射精这种片刻的释放,转变成无数个遍及全身的高潮体验。

  不是只有青春期男生、少数幸运的年长男人,或者是宗教大师,才能体验多重高潮。有位三十多岁的软体推销员,自称是个愤世嫉俗又易怒的纽约人,某天晚上,他坐下来,练习书中提供的技巧,因而享有了六次高潮,他说:「高潮一次比一次还要强烈,这是我不曾体会到的经验,而在这之前,我辛苦工作,身体不适,结果在高潮隔天醒来後,我觉得健康极了,而且全身充满了前所未有的能量。」根据道家的性爱观,不射精而多重高潮,不但能让男人达到身体的最佳状态,而且信不信由你,它还能延年益寿。

  从本书中,男士们将学习到:

  不用射精,就能获致多重高潮──体验更持久、更强烈的全身性高潮

  运用性能量改量整体的健康──增进你的性能量与活力

  学习辨识另一半欲望的徵兆──帮助另一半达到多重高潮

  掌握插入的技巧,能完全满足另一半──运用性爱深化你们的灵性

  让做爱更安全──终结早洩

  克服性无能──增进阴茎的尺寸与能力

  提升精子品质──预防前列腺疾病

  提升中老年人的性功能──不会因老化而丧失热情

  需要指出的是,这本书不是专门讲授道家理论的书,也不是一本哲学或宗教专书(作者之一的谢明德写了十多本书,详细介绍了这古老传统的实用教诲,他也由此发展出了一套易懂的健康系统理论,称为「治疗之道」)。在《男性多重高潮!》一书中,我们推荐给读者一些经由科学研究证实的道家技巧,让读者藉以寻求深化的性爱经验,而非寻求全新的信仰系统。

  ◎多重高潮练习技巧摘录

  基本呼吸法

  乍听之下或许很奇怪,可是要学会控制射精和享受多重高潮,就得由强化和深化呼吸开始。就像其它的武术或是静坐一样,呼吸是控制身体之门。呼吸有自主的成份,也有不自主的成份存在。换句话说,我们想都不想就能规律呼吸,可是我们也可以选择改变呼吸的频率和深浅。用意念来培养身体正是性爱功夫的基础。

  呼吸跟心跳也有关连。如果呼吸又快又浅,心跳也会加快,就像奔跑以後的情形。如果呼吸又慢又深,那心跳也会放慢。之前提到,心跳加速也是高潮的一部份,就像呼吸加快也是高潮来临的徵兆之一。所以控制兴奋速率还有控制高潮的第一步,就是慢慢的深呼吸。

  腹部呼吸

  大部份的人呼吸都很浅,通常只有胸部和肩膀移动而已,这样子肺部可以吸收的氧气量只有一小部份。腹部呼吸,也就是用到肺部下方的深呼吸法,这也是初生儿呼吸的方式。如果你观察入睡的新生儿,你会发现每一次呼吸,新生儿的腹部都会跟著上下起伏。腹部呼吸能让堆积在肺部下方的停滞空气,被新鲜充氧的空气所取代。这是最健康的呼吸方式,可是随著压力和焦虑,我们失去了这种自然的能力,而让呼吸变得短浅。

  这种焦虑的呼吸法只让气体在肺部上方流动。快乐或是大笑的时候,我们又会使用腹部呼吸法。每天练习腹部呼吸几分钟,可以让你的身体自己就能深呼吸,就算睡觉的时候也一样。在床上打得火热的时候,如果想要避免射精或是将高潮传送到身体各处,那控制呼吸的能力就非常重要。

  作者简介
作者: Chia, Mantak / Abrams, Rachel Carlton
  谢明德 道格拉斯?亚伯姆斯 除了是作家和编辑,也是疗愈之道的长期学员。译者: 许逸维  出版社: 晨星出版有限公司
  1944年生於泰国的中国人,现住纽约,性学研究家,气功指导师。6岁时跟随佛憎学习瞑想法。小学时於香港开始学习传统的泰国拳,之後再拜师学太极拳,不久即体会合气道、瑜伽和太极拳的奥义。18岁回泰国後开始道教的秘教修行。20多岁时拜师学佛掌功。之後(25岁多)再拜师学习铁布衫功的绪技法,而为进一步了解治疗能量的机制,花两年时间研读西洋医学和解剖学。之後,其以道教的全盤知识为基楚,再累积道教以外的学习,编制成一套「疗愈之道」(Healing-Tao)疗法,并教授他人。此外,为培养自己的助理(指导者),设立了Natural Healing Center。5年後,搬迁到纽约,决心将该疗法介绍给西洋人,於1979年,在纽约开设Healing Tao Center。之後,又於波士顿等地陆续开设疗法中心。目前英国、德国、荷兰、瑞士等欧洲各国也成立俱乐部。……
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